Фитнес отдых в турции

Фитнес тур в Турцию

Туристическое агентство «TOUR DE TOUR» и Фитнес Нордин приглашают Вас принять участие в фитнес-туре !

Что такое фитнес-тур?
Это новый взгляд на отдых! Теперь отдых может стать не только приятным, но и полезным для Вашей фигуры! Фитнес-туры - это своеобразная альтернатива отдыху в стиле all inclusive, то есть лежанию на теплом песочке с бокалом в руках, круглосуточному шведскому столу и набранным в области талии килограммам.
Фитнес-тур включает в себя:
- фитнес-тестирование каждого участника тура;
- ежедневно 3-4 групповых тренировки на морском побережье, под руководством опытных инструкторов;
- возможность дополнительных занятий по индивидуальному графику с персональным тренером и разработка им индивидуальной программы тренировок по которой Вы сможете заниматься самостоятельно по возвращению домой;
- возможность прохождения SPA-процедур в дополнение к фитнесc-тренингу для ускорения процесса похудения, улучшения состояния кожи, избавления от целюлита;
- лекции по правильному питанию и психологии тела;
- активный отдых в кругу единомышленников, общение, новые знакомства, интересные экскурсии!

Основная цель тура – похудение, оздоровление, улучшение общего состояния организма, улучшение деятельности дыхательной и сердечно-сосудистой систем, нормализация эмоционального состояния, формирование позитивного жизненного настроя.

Как правило, при условии соблюдения режима тренировок и рекомендаций по питанию, достигаются ощутимые результаты: снижение веса, улучшение самочувствия, лифтинг кожи тела заметные после недели отдыха. Возможность прохождения курса талассотерапии в SPA-Центре усилит эффект тренировок – домой вы вернетесь отдохнувшими, окрепшими и просто великолепными!
В фитнес-тур может поехать даже абсолютный новичок. Правда, предварительно нужно пообщаться с тренером, который будет составлять программу тура, для того чтобы он учёл также вашу физическую подготовку и индивидуальные особенности организма. В сжатые сроки вам удастся испробовать различные виды фитнесс-программ, которые пользуются наибольшей популярностью и не требуют использования дополнительного спортивного инвентаря.

А теперь конкретнее: фитнес-тур будет проходить в отеле 5* DELUXE

Стоимость тура: 650$ за человека (при размещении в двухместном номере)
В стоимость входит:
- перелёт
- трансфер аэропорт-отель-аэропорт;
- проживание в двухместном номере в 5* DELUXE;
- питание по системе «ультра всё включено»;
- программа фитнес-тура (3-4 тренировки в день, лекции по питанию и психологии тела)

http://tourdetour.by/fitness_tour

«Привыкаем завтракать». Тренер — о том, чего стоит возить белорусов в фитнес-туры

«Лучшая альтернатива пляжному отдыху и столам, которые ломятся от еды, — фитнес-тур со сбалансированным питанием», — в этом уверена тренер Алеся Ревтович. Девушка организует уже третью поездку за границу, чтобы люди могли отдохнуть, тренируясь. Или тренироваться, отдыхая. GO.TUT.BY узнал, во сколько обойдется фитнес-тур.

Фото: из личного архива Алеси

Пять лет назад Алеся Ревтович работала специалистом по аналитике в офисе. Чтобы жизнь была более активной, занималась аэробикой. Все решил случай: на одной из тренировок в шутку попросили заменить тренера во время отпуска. Подруга предложила кандидатуру Алеси. Так девушка провела свои первые четыре занятия. А потом стала активнее заниматься, окончила курсы при университете физкультуры по оздоровительному фитнесу (аэробике). Четыре года проработала наемным сотрудником, а год назад начала свой бизнес: персональные и групповые тренировки.

— Идея поехать в заграничный тур возникла на одной из международных конвенций по фитнесу в итальянском Римини. Хотелось сделать выезд, который бы сочетал и фитнес, и пляжный отдых. И чтобы это не было скучным путешествием от пляжа к столу all inclusive.

От идеи до реализации прошло два года. Первая поездка состоялась в желанный Римини. На нее собралось 16 человек, и Алеся со своей коллегой-тренером Катей Самойленко организовали все — от поиска клиентов до полного тренерского сопровождения в туре. Теперь все более масштабно: перед тем как запланировать новый тур, команда изучает страну, климат, достопримечательности и местную кухню. Самый важный критерий — место для жизни.

Фото: из личного архива. Алеся Ревтович

— Обязательно должен быть пляж для утренней зарядки. В идеале бесплатный, чтобы клиенты с комфортом могли им пользоваться в любое время. Рядом должна быть поляна для вечерних занятий. Для предстоящего путешествия мы выбрали виллу с бассейном и видом на океан для десятерых человек, — рассказывает Алеся.

Научиться рано вставать и завтракать

Фитнес-тур — это путешествие, в котором тренировки соединены с отдыхом (заграничным и не только). Организаторы обеспечивают необходимым инвентарем — по аналогии с тренажерным залом: обычно это что-то компактное — мячи, петли TRX, эластичные ленты. На месте, делится опытом Алеся, может докупаться объемный реквизит, например, фитболы. Для тренировок самим участникам достаточно полотенца (или коврика), спортивной одежды и кроссовок для силовых упражнений. Продолжительность фитнес-туров разная — от 7 до 14 дней. Каких результатов можно добиться за это время?

— За семь дней можно привыкнуть к занятиям физкультурой, даже если никогда до этого не занимался спортом, узнать о новых направлениях в фитнесе и выбрать то, которым захочется продолжить заниматься в родном городе. Попробовать вставать рано утром на зарядку и понять, что она заряжает энергией на целый день. Научиться завтракать, как бы странно это ни звучало. Ведь большинство моих клиентов не завтракают, а лишь пьют кофе впопыхах по дороге на работу. А от завтрака зависит продуктивность дня и то, будете ли вы переедать вечером.

Фото: из личного архива Алеси

Питание, к слову, организаторы фитнес-туров как правило разрабатывают сами. Алеся рассказывают, что они составили меню завтраков и обедов.

— На завтрак будет мини шведский стол из каш, мюсли, йогуртов, омлетов, сезонных фруктов и овощей. На обед будет мясо, морепродукты и гарниры с овощами. Это не Турция «все включено», после которой люди приезжают с лишними килограммами, — а сбалансированное питание. Оно позволит не только насыщаться, но и работать над формой своего тела.

Ужинать клиенты смогут в городе или готовить самостоятельно на вилле. Резонный вопрос: «Ужин не станет срывом?»

— Мы так задумали, чтобы люди могли поесть в ресторане или устроить тимбилдинг и готовить из местных продуктов на вилле. Вместе с местным представителем мы им будем рекомендовать проверенные места и поможем сделать закупки в продуктовом магазине.

Сколько стоит отдых в зож-компании

Стоимость тура, объясняет Алеся, зависит от страны проживания. Также в него включены двухразовое питание, ежедневные тренировки с тренером, совместные поездки и все мастер-классы от организаторов. Например, семь дней на Тенерифе в зож-компании будут стоить 1600 рублей. Дополнительно оплачивается авиабилет, страховка, визовый сбор.

— В пакеты первых туров мы включали и стоимость перелета. Но в случае с Тенерифе решили отказаться от этой идеи — много альтернатив. Кому-то удобнее лететь с пересадкой из Минска (ориентировочно за 800 рублей), а кто-то найдет себе билет по лоукусту из Варшавы и полетит за 300−400 рублей.

Фото: из личного архива Алеси

Насколько это прибыльно?

— По сути, мой заработок был бы таким же, если бы это время я проводила тренировки в Минске по средней стоимости, — признает девушка. — В каждом туре количество человек непредсказуемо, поэтому пока сложно говорить о доходах. Но в будущем хотелось бы на этом зарабатывать, чтобы окупать все затраты и немного оставлять на свои интересы.

По наблюдениям Алеси, фитнес-туры выбирают женщины 25−45 лет. Хотя в двух первых поездках были и одинокие парни, и пары, и даже семья с двумя детьми.

— Все они едут за эмоциями и компанией единомышленников. Мамам часто не хватает времени на себя, для них фитнес-тур — это повод отвлечься. Для девушек-управленцев — возможность выдохнуть и выключиться из дел. Мы вместе все семь дней, и наше времяпрепровождение — это не только тренировки, но и прогулки на яхтах, велосипеды, шопинг, экскурсии.

В фитнес-тур, признается Алеся, чаще всего собираются по сарафанному радио: клиенты из студии, подписчики из инстаграма, друзья друзей. Ездят в основном минчане, но были и из Жлобина, Бреста, Москвы.

Получится ли из фитнес-туров полноценный бизнес, Алесе сложно прогнозировать. Сложностей в организации немного, но есть нюансы. Например, уже на самой локации:

— Когда приезжаешь в фитнес-тур, то как никогда понимаешь, что все люди разные. Один хочет пилатес, второй — стретчинг. И тут важно не просто соблюсти баланс, но и сделать так, чтобы угодить абсолютно всем. А это уже не только тренерское искусство.

http://news.tut.by/go/656799.html

Фитнес-туры с вылетом из Минска

Турция

Греция

Тренажерный зал не единственный способ приобщиться к тренировкам. Специально для этого были созданы Фитнес-туры, которые помогут вам привести себя в форму и в тоже время хорошо отдохнуть. Приятное с полезным, развлечение и активность, смена распорядка дня, внимание к организму и самочувствию — звучит как мечта, но она вполне выполнима. Ты можешь посетить множество экзотических мест, побывать в разнообразных странах объединив отдых с захватывающими и сложными физическими упражнениями, спокойствием, здоровым питанием, мотивацией и времяпрепровождением в веселой компании. И совершенно неважно что ты выберешь: Фитнес-тур в Турцию, Фитнес-тур в Египет или др. страны — это будет твой индивидуальный опыт! Выбирая любой Фитнес-тур, ты улучшишь свое здоровье, понизишь уровень стресса, увеличишь уровень физической подготовки, попробуешь что-то новое и встретишь новых друзей. Это лучший способ вернуться домой менее напряженными и более расслабленными, чем раньше.

КАКОВА ЦЕЛЬ ФИТНЕС-ТУРА?

Главная цель любого оздоровительного или Фитнес-тура — заставить вас чувствовать себя и выглядеть лучше, чем до вашего отъезда из дома. Благодаря физическими упражнениями, лекциям по питанию, медитациям и другим мероприятиям, связанным со здоровьем и нагрузкой, Фитнес-туры дают вам возможность сосредоточиться исключительно на своем психическом и физическом здоровье, благополучии и совершенствованию. Это лучший способ начать жизнь с чистого листа или просто расслабиться и отточить уже имеющиеся навыки.

КОМУ ПОДОЙДУТ ФИТНЕС-ТУРЫ?

В повседневной суете мы теряем наше здоровье и благополучие. Работа, семейные и общественные дела затягивают так, что на спорт времени просто не остается. Фитнес-тур — лучший способ вернуться на правильный путь и вести более здоровый образ жизни. Все больше и больше людей хотят оставаться активными даже во время отпуска. Фитнес приносит много пользы для здоровья.

http://www.holidayclub.by/tours/fitness-tours

Фитнес туры в Турцию

Фитнес туризм в Турции одно из любимых направлений участниц Проекта для женщин Стройней и Молодей. Турецкое побережье теплого Средиземного моря. Направление настолько популярно, что команда Стройней и Молодей продолжает проводить фитнес туры в Турции и в 2020 году.

Мы уже традиционно проводим фитнес туры Стройней и Молодей в Турции. Kimeros Park Holiday Village 5* построен в заповедной зоне, прямо на берегу Средиземного моря с широким галечным пляжем. Утопая в хвойных лесах отель дышит свежестью и спокойствием.

Почему стоит принять участие в
фитнес туре в Турции:

Что получат участники Фитнес Тура в Турции:

Список вещей, необходимых для комфортного похудения на проекте:

Обувь: специальная обувь для входа в море галька (коралловые тапочки), шлепанцы, кроссовки для бега и тренировок, удобная обувь для ходьбы (спортивные босоножки, мокасины, кеды и т.д.)

Одежда: панамка или кепка, 2-3 купальника, любая спортивная, эластичная форма (не сковывающая движения) например шорты, леггенсы, лосины, майки, футболки топы, тонкие спортивные костюмы и т.д. Обязательна повседневная одежда. Красивое платье обязательно для финальной Гала-вечеринки. Вечерами рекомендуем джинсы, ветровку или теплый спортивный костюм.

Стоимость фитнес тура в Турцию - от 690 €

(оплата в грн. по курсу на день бронирования)

Заезд ожидается в мае 2021 года - ОСТАЛОСЬ 15 мест

Добротные номера, качественное питание и систематические нагрузки в течении 8 дней - приведут Вас как в эмоцинальную так и физическую форму.

Kimeros Park Holiday Village 5*

Хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону? Тогда пакуйте чемоданы и отправляйтесь в сказочный тур, который полон приключений и приятных моментов. Фитнес туры в Турцию направлены на создание благотворной и успокаивающей обстановки, которая поможет расслабиться и забыть о всех проблемах, а также сконцентрироваться на главном - изменении своей жизни в лучшую сторону.

Эти туры помогают избавиться от груза проблем и малоприятных лишних килограммов на животе и бёдрах. Индивидуальный подход к каждому участнику поможет добиться успеха и вернуться из тура обновлённой и прекрасной.

Кому нужен фитнес тур в Турцию

Если вы долгие годы пытаетесь расстаться с лишним весом, вы мало знаете о похудении и правильном питании и у вас скучная и однообразная жизнь, то тогда вы попали по адресу. В солнечной Турции с группой единомышленников вы забудете о всех своих мирских проблемах и окунётесь в мир блаженства, радости и абсолютного счастья.

Здесь вас научат составлять свой рацион самостоятельно из самых полезных продуктов, которые необходимы для эффективных физических нагрузок. Вы ежедневно будете под зорким глазом фитнес-тренера, который будет помогать вам советами и вескими доводами.

Почему стоит выбрать фитнес тур в Турцию от проекта Стройней и Молодей

Впереди вас ждёт приятное общение с новыми людьми, лёгкий и безоблачный процесс похудения, а также ознакомление с приготовлением правильной пищи, посещение тренингов, которые настроят вас на позитивный лад и различные полезные мероприятия.

У каждого участника фитнес-тура в Турции будет свой личный тренер, который будет направлять на пути к успеху. Приятная обстановка, общительные люди, красивая страна и великолепные виды из окна - всё это поможет вам расслабиться и получить колоссальное удовольствие от поездки в эту красивейшую страну.

В этом туре вы узнаете много новой информации, а также научитесь её грамотно применять на практике. Домой вы вернётесь красивым, счастливым, обновлённым, помолодевшим и похудевшим человеком, которого уж точно будет сложно узнать вашим близким в аэропорту при встрече.

http://slimtour.com.ua/our-program/fitness-tours-turkey.html 970x250

Цены на отдых в турции барут